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花生红枣鸡脚汤的做法

2019-05-16 20:12:26 | 来源: 饮品

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花生红枣鸡脚汤的材料鸡脚200g红枣相克食品20g花生30g果皮适当姜相克食品片3片 花生红枣鸡脚汤的做法图片步骤,怎样做花生红枣鸡脚汤好吃?

准备好的材料

花生和红枣、果皮提早半个小时泡好

锅里加水和姜片,再下鸡脚焯水

焯水后的鸡脚捞起备用

泡好的果皮,刮掉白色的部份

把所有材料加入锅中再注入适当的水大火煮开

再转小火2个小时,最后下盐调味便可

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猪蹄都是富含胶原蛋白的部位,常常食用,不但能增加皮肤弹性,还能有效的补充腿脚筋脉、韧带的柔韧度,所以我很喜欢用鸡脚煲汤,不但汤美味,鸡脚也很好吃。

1、鸡脚加入姜片焯水可以去除腥味

2、煲汤进程中不要打开盖子,以避免影响汤的味道

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