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2014新愿在匆匆脚步中寻找健康好好生活房

2019-02-10 20:18:55 | 来源: 小吃

【2014新愿】在匆匆脚步中寻找健康!_好好生活_好豆

步行被认为是最好的远动,

尤其对我们这些上班族,这几天体会到步行的快乐。上周搬到新的小区,和上班的地方在一条路上,虽然很近,但坐公交要没有一丝松懈绕很远的路,公交上每次都是满满的人,不方便又不舒服,最近几天都是步行上班。每天步行半小时,到公司暖暖的。几天下来,喜欢上了,决定从今天起下班也步行回家,坐了办公室一天,走一走,活动活动,既消除疲劳,也不误事,是不错的健身方式,把步行进行到底,做个从那里来还的回到那里去步行一族!

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