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2019-02-07 17:09:49 | 来源: 热菜

[转帖]午后甜点 提神醒脑_好好生活_好豆

当人在疲劳困乏之际,喝上一杯糖水,即可很快地恢复精力,消除困乏,使精神振作起来。

美国营养与行为学教授罗宾博士指出,每天下午有一段时间,人们最容易昏昏欲睡,但吃些甜品如巧克力等,不但可以提神,而且能不可以输微笑提高办事效率。不停不休;流连过的风景

罗宾博士曾对挑选出的36名男女进行实验,

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他让每人在每天下午3时吃一块重半盎司(约合25克)含热量约为260卡的巧克力糖,结果这些人在办事效率、速度、准确性、记忆力和精神集中等方面都提倒不如回首往事高了20%。

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